Når sommeren gør sit indtog, så kan varmen for mange være forstyrrende for søvnen og gøre det svært at falde i søvn. Få her nogle simple råd ...
UDSALG OG ANDRE GODE TILBUD - SPAR OP TIL 60%
Din kurv
Din kurv er tom
Din kurv
Din kurv er tom
Søvnråd
2
Comments
Har du brug for gode tips til at falde i søvn? Tjek disse 10 effektive tips der sender dig til drømmeland med ekspresfart.
2
Comments
Er du følsom over for snorkelyde eller anden støj? Eller holder stilheden dig vågen? Her er 4 tips til dig.
0
Comments
Sådan får du den bedste powernap
En god powernap kan gøre underværker for dit energiniveau og hjælpe dig med at kvikke op på kort tid. Men det er ikke ligegyldigt, hvor ...
0
Comments
5 grunde til at læse før sengetid
Har du svært ved falde i søvn? Få her 5 grunde til at lægge elektronikken væk og læse en god bog.
0
Comments
Sådan får du dit barn til at sove
Læs med og få gode råd til at få dit barn til at sove igennem. Søvn giver børn energi, så de kan håndtere nye indtryk.
0
Comments
Hvor meget søvn har vi brug for?
Dit søvnbehov afhænger af din alder og dit helbred. Find ud af, om du får for lidt, tilpas eller for meget søvn.
4
Comments
En søvndagbog kan hjælpe dig med at forbedre dine søvnvaner og din søvnkvalitet. Læs vores bedste søvnråd her.
0
Comments
Søvn i forskellige stadier af livet
Hvem har det største søvnbehov, og hvordan udvikler søvnbehovet sig over tid? Find ud af mere her.
0
Comments