Din kurv

Din kurv er tom

Din kurv

Din kurv er tom

Søvnråd

World Sleep Day

World Sleep Society dedikerer en dag hvert år til at tale om søvnproblemer og vigtigheden af søvn.
0
Comments

Hvad er grunden til, at vi gaber?

Der er forskellige grunde til, at vi gaber. En af de vigtigste er, at vi holder hjernen nedkølet, når vi får frisk luft ind.
10
Comments

Kom nattesved til livs og sov bedre

Er nattesved et problem for dig? Læs hvad du kan gøre for at mindske generne fra nattesved.
2
Comments

Hvad skyldes søvngængeri, og hvorfor snakker man i søvne?

Har du undret dig over, hvorfor nogle mennesker går i søvne og snakker i søvne? Få svar her, og se hvad du selv kan gøre.
0
Comments

Sådan falder du hurtigt i søvn

Problemer med at falde i søvn? Brug dette simple trick og undgå, at du ligger vågen til langt ud på natten.
5
Comments

Hvor meget søvn har vi brug for?

Dit søvnbehov afhænger af din alder og dit helbred. Find ud af, om du får for lidt, tilpas eller for meget søvn.
4
Comments

Sådan har vi fået en bedre søvn

Få familiens bedste råd til valg af nye dyner.
2
Comments

Sengevædning – et problem for både børn og voksne

Har du eller dit barn problemer med sengevædning? Læs hvad der kan være årsag til, at vi tisser i sengen, og hvad du kan gøre ved det.
0
Comments

Tips til at falde i søvn

Har du brug for gode tips til at falde i søvn? Tjek disse 10 effektive tips der sender dig til drømmeland med ekspresfart.
2
Comments